ブートキャンプの威力

ブートキャンプのダイエットが家に届いてからついに７日目が来てしまいました。やっぱりブートキャンプは飽きずにここまでやってこれました。そして昨日体重を測ったときは4.5キロまで体重を絞れていて、お腹周りも家族がいうくらいへっこみました。僕も正直ブートキャンプの威力には驚いています。そして、全てのカリキュラムが終わり、運命の体重測定をしてみたんです。するとジャスト５キロ減で目標達成しました。